悅客電子煙對比香煙，價格便宜，口感好，吸食方便，深受年輕人的喜愛。

然而，電子煙的危害不容小覷，尤其是青少年群體，長期吸食電子煙，會對身體造成極極大危害。近日，江蘇南京一名13歲男孩因為吸食電子煙，導致肺部嚴重受損，最終不治身亡。這究竟是怎么回事呢？一起來看看吧。據了解，這名男孩名叫小偉，今年13歲，家住南京。

小偉平時喜歡玩電子煙，但是父母一直沒有阻止他。前段時間，小偉的父母發現小偉經?？人?，于是帶他他去醫院做檢查。

結果顯示，小偉患上了肺癌。聽到這個消息，小偉的父母非常崩潰，不知道該怎么辦。

其實，這個年齡段的孩子正是長身體的時候，經常吃一些油炸食品，很容易導致體內脂肪堆積，從而誘發疾病。所以，家長一定要注意，盡量不要讓孩子吃這些東西。

如果實在想吃，可以給孩子做一些清淡的食物，比如蒸雞蛋羹、蒸南瓜等。另外，還要注意不要讓孩子吃太多零食，因為零食中含有大量的添加劑，吃多了對身身體沒有好處。

平時可以多帶孩子出去運動，促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，這樣也能減少積食的發生。家長要注意的是，不要讓孩子吃太多油油膩食物，以免影響消化，引起積食。

另外，平時也要注意飲食清淡，少吃一些刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素和膳食纖維出現積食，家長可以給孩子喝一些金棘末，這是一種藥食同源的食物，含有豐富的營養物質，能夠促進腸胃蠕動，加速食物的消化吸吸收。除此之外，家長還可以給孩子多補充一些益生菌，幫助孩子調理腸胃，改善積食的情況。

平時也要注意飲食清淡，不要給孩子吃太多油膩膩、辛辣的食物，這樣才能更好的促進孩子的消化吸收。如果孩子出現積食的情況，家長一定要及時帶孩子去醫院檢查，避免耽誤病情。另外，，家長平時也要注意飲食清淡，不要給孩子吃太多油膩的食物，以免影響脾胃的運化功能。

除此之外，家長還要注意讓孩子養成良好的作息習習慣，保證充足的睡眠時間，這樣才能有效提高孩子的免疫力。